Streß?! Wie geht ihr damit um?

Viele kennen das ja sicherlich Streß mit den Eltern, mit der Freundin, Lehrer... Und ich habe das auch manchmal und da wollte ich mal wissen was ihr dann macht. Ich mache dann manchmal Musik von den Toten Hosen ganz laut und schreie oder ich chatte^^ Aber wie geht ihr damit um? Ich freue mich auf eure Antworten. Lg Shadow Tiger

Na ja, wenn ich mit meinen Eltern Stess habe dann hält mir die Mama immer eine Predigt und ich tu so als hätte ich nix damit zu tun, sonst fang ich nähmlich anfangen zu heulen. Wenn ich in meinem Zimmer bin, ist mein Kopfkissen dran. Das wird dann masakriert und dann les ich was. Danach geht es mir immer besser. Mit Lehrern hab ich nie Stress, weil ich im Unterricht eine kleine graue Maus bin, die man nicht sieht .
Manchmal könnt ich mich echt über meine Mama aufregen, da red ich dann mit Freunden oder geh chatten^^. Manchmal hat sie halt echt komische Probleme. Und ihr?

LG Schneekristall

Ich höre meist Musik, wenn ich gestresst bin, oder versuche zu zeichnen. Wenn ich richtig gestresst bin, leg ich mich auf mein Bett und höre ewig Musik . Ich konzentriere mich nur auf die Musik
Dann ist mir egal, was meine Eltern sagen, oder sonstwer.
Dannach geht es mir dann besser.

Lg Nebelhauch

Du machst das genau wie ich,Nebelhauch,ich kann auch ewig lang Musik hören,wenn ich gestresst bin.

Ich habe eine neue (und nützliche) Art gefunden die ich mache wenn ich mich mit jemanden streite: ich räume auf! Oder ich zeichne ein Versönungsbild ^^ Lg Tiger

Das ist ne tolle Idee! Mein Kissen wird aber trotzdem masakriert . Die Mama hat sich gerade wieder beschwert
Aber aufräumen würde ich nicht, ich hasse das . Außer dann, wenn ich eine Art aufräumrausch habe. Da muss ich das dann unbedingt machen

LG Schneekristall

Ich verkriche mich dann in mein Zimmer und mach irgendetwas was mir spaß macht,z.b.:gitarre spielen,lesen oder puzzeln.Ich kann mich beim puzzeln ziemlich gut abregen und besonders dann wenn ich Musik höre.

Löwenjunges

also ich geh zu meiner freundin oder zu meiner Oma. Die lenken mich dann ab. aber wenn keiner da ist, dann verkrümel ich mich in meinem Zimmer und geh ans Lapi oder schau Fernseh... Oder Puzzle.

LG himmelsjunges

Auch ne Idee Himmelspfote^^ Freunde sind doch am betsen wenn man aber wie ich hier keine Freunde hat geht das leider schlecht... Aber bald wird ja alles besser GLG Shadow Tiger

ich für meinen Teil gehe wenn ich einfach nur Stress oder schlechte Laune hab chatten oder lese so 'ne halbe bis ganze Stunde und danach geht es mi super
wenn ich Stress mit der Schule hab heul ich mich erst mal bei Freunden oder meinen Eltern aus oder les was und dann bewältige ich den stress (xD) und wenn ich mit meinen Eltern Stress hab renn ich auf's Klo, schließ mich ein (ernsthaft...) wenn ich mich beruhigt hab schleich ich mich in mein Zimmer und lese oder chatte um mich wieder Seelisch aufzubauen oder abzulenken xD

also ich tue folgendes:
-musik hören
-zeichen
-lesen
-film gucken
-chatten
-draußen irgendwo hinsetzen wo mich keiner findet und entspannen